Guida al digiuno intermittente per principianti

CARATTERISTICHE

GESTISCI AL MEGLIO IL TUO PERCORSO DI DIGIUNO - Raggiungi il massimo benessere grazie a un programma di digiuno strutturato di 14 giorni e a ricette ricche di nutrienti ideate da professionisti della salute appositamente per i principianti.

CALENDARIO STRUTTURATO DI 14 GIORNI - Un programma meticolosamente pianificato garantisce al tuo corpo un passaggio graduale alla chetosi, mantenendo costanti i livelli di energia per tutta la giornata.

OLTRE 40 RICETTE DELIZIOSE - Una varietà di opzioni alimentari previene la monotonia nella dieta, fornendo i macronutrienti essenziali necessari per placare la fame e favorire la salute metabolica.

PROGETTATO PER L'USO QUOTIDIANO - Realizzato con carta resistente da 120 g e una rilegatura a spirale rinforzata per resistere agli schizzi quotidiani in cucina e al frequente sfogliare delle pagine.

ESPERIENZA UTENTE INTUITIVA - Il design a 360 gradi che permette di tenere il libro completamente aperto consente di leggere senza usare le mani mentre si cucina, garantendo un’esperienza fluida dalla pianificazione al piatto.

SPECIFICHE

Colore: Bianco

Dimensioni: 14 cm (5,5 pollici) x 21 cm (8,3 pollici)

Materiale: Carta offset stampata su entrambi i lati

Pagine: 28

LA CONFEZIONE INCLUDE

1 x Guida al digiuno intermittente per principianti

NOTE

Se soffri di patologie preesistenti, consulta un medico prima di iniziare qualsiasi programma di digiuno.

Conservare il manuale in un luogo asciutto per evitare danni causati dall’umidità e preservare la qualità della carta.